Лекция "Привычки - огромный запас энергии" мастера дзен-буддизма Сергея Бугаева
-----------------------------------------------------------
1. Что мешает постигать мудрость прямо сейчас?
Счастье, гармония - не тогда, когда у нас чего-то много, а когда мы ничего не хотим от мира.
2. Как сосредоточенность приводит к такому отношению к миру:
- сосредоточенность позволяет увидеть лишнее в нашей жизни: вещи, поступки, отношения;
- и приводит к осознанности всех действий;
- мы перестаем делать ненужные вещи, отношения становятся прямее, нам становится ничего не нужно от людей.
3. Вслед за регулярностью в практике идет практика в повседневности, выявление накопленных привычек.
4. Свой недостаток человек должен обнаружить сам - подсказка со стороны не даст толку.
5. Позиция практикующего в конфликтных ситуациях - не обижаться на мир, а смотреть, где он сам дает повод для конфликта, что так сильно задевает при этом.
6. Продвижения в практике не будет, если не справиться со своими привычками вовремя:
- возникает ситуация "или-или" - или мы изменим что-то в себе и пойдем дальше;
- если нет, то падаем в практике, потом растем до той же ситуации, и так может идти по кругу.
7. Научись ничего не желать от мира, так как желания - это и есть накопленные привычки, в них нет никакой пользы и необходимости.
8. Любая привычка ограничивает человека. Когда мы освобождаемся от привычек, у нас появляется свобода, выбор вариантов в действиях.
9. Размышление над этим способствует более глубокой практике.
10. Отношения с другими людьми усложняются тем, что мы что-то хотим от них. Это привычка хотеть результата.
11. Накопленные привычки - огромный законсервированный запас энергии.
12. Получить доступ к этой энергии удастся, когда теряется заинтересованность в привычке.
13. Вопрос о способностях.
14. Гордыня - бесполезный хлам. Когда есть что защищать, есть "мое", человек превращает свою жизнь в "войну в песочнице" и притягивает в свою жизнь таких же, желающих в эту войну поиграть.
Но как только видишь условность этой войны, тебя сразу отпустит и ты станешь свободным.
© Лекцию №362 (часть 1) Сергей Бугаев прочитал 17 апреля 2011 года